Lo que compartió Éric en la Masterclass me hizo animarme a a experimentar el desafío. En consecuencia, bajé de peso y aprendí a comer mejor. Desde entonces pongo una segunda mirada a lo que como y consciencia de lo que me hace mal.
Related Stories
WildFit en Español
Un reto que me ha dado muchos beneficios
Quería empezar a cuidar y sanar mi cuerpo, más que bajar de peso realmente necesitaba empezar a nutrirlo correctamente. Romper con ideas erróneas de la comida fue lo mejor que pude hacer. Ahora puedo estar con otras personas sin la tentación de comer algo que me hace daño. Me siento con m...
Read more
WildFit en Español
Quería mejorar mi salud a largo plazo
Perdí 50 libras y tengo las herramientas para bajar mas y seguir con buena salud. Aun me faltan 10 libras, pero por el momento paré para acostumbrar y preparar mi cuerpo a su nuevo peso y estar listo para el último esfuerzo de 10 libras....
Read more
WildFit en Español
Solo tengo palabras de agradecimiento para este desafío
Después de algunos años donde uno subìa y otro vajaba de peso buscaba algo que ya fuera definitivo y me encontré con la Master Class de Eric donde hablaba de Nutrición y de Psicologìa de la Alimentación y sentì que era lo que deseaba. Fué una de las mejores decisiones de mi vida pues el a...
Read more