Lo que compartió Éric en la Masterclass me hizo animarme a a experimentar el desafío. En consecuencia, bajé de peso y aprendí a comer mejor. Desde entonces pongo una segunda mirada a lo que como y consciencia de lo que me hace mal.
Related Stories
WildFit en Español
Sin duda el mejor programa que haya tenido hasta ahora
Gracias WilFit! Tengo 47 años (1.63 m) y me siento increíble!! Al Inició pensaba que nunca iba a recuperar mi forma física y mi salud a esta edad...pero se pudo!!
-Bajé 4 kgs (de 68 a 64), índice graso (de 23% a 15%)
-Ya no sufro de gases
-Piel más hidratada (no tengo zalpullidos)
-Me sie...
Read more
WildFit en Español
WildFit me cambió la vida
He tenido problemas con el manejo emocional de la comida y mi peso desde que recuerdo y hoy tengo 41 años, antes de empezar el programa estaba con obesidad grado I, sufrí una caída en la cual me fisuré algunas vértebras de la columna y quedé inmovilizada varias semanas, y adicionalmente t...
Read more
WildFit en Español
WILDFIT me dio libertad
Gracias a este programa me reconcilié con el espejo, ya que había ganado grasa corporal y peso como producto de la menopausia y a través del programa pude aprender que también fue mi alimentación. El cambio fue increíble aunque aún tengo unos centímetros que perder estoy muy feliz con mi ...
Read more