I managed to find my balance
Logré encontrar mi equilibrio
In 2018 I weighed 133 kilos. I started doing aerobic exercise and a protein-based diet, cutting out sugar, and I got down to 118 kilos. But by 2020 I already weighed 122 kilos. Covid came and I was hospitalized for 11 days, and I dropped to 114 kilos. After diarrhea that couldn't be controlled, I went on a diet based on white bread and carrots, recovering and going up to 116 kilos. This is where I thought that if I gave it the chance I would go back up again, and I decided to sign up for WildFit. After these 90 days, I can say that it has been great and wonderful to integrate myself into a healthier life, accompanied by vegetables above all. I have lost 7 kilos that have been worth it. Now I have a foundation for living a healthier life. I highly recommend it, I am a very good salesman of whatever turns out positive for me and for other people.
En 2018 pesaba 133 kilos. Empecé a hacer ejercicio aeróbico y dieta basada en proteínas, eliminando el azúcar, y bajé a 118 kilos. Más para 2020 ya pesaba 122 kilos. Llegó el covid y me hospitalizaron 11 días, y bajé a 114 kilos. Después de una diarrea que no podía controlarse tomé una dieta basada en pan blanco y zanahorias recuperándome y subiendo a 116 kilos. Aquí fue donde pensé que si daba la oportunidad volvería a subir y decidí inscribirme a WildFit. Después de estos 90 días, puedo decir que ha sido estupendo y maravilloso integrarme a una vida más saludable acompañado de verduras sobre todo. He perdido 7 kilos que han valido la pena. Ahora tengo bases para llevar una vida más saludable. Lo recomiendo ampliamente soy muy buen vendedor de lo que me resulta positivo para mí y para otras personas.
Alfredo Lopez
Mueblería famosa
Degollado jalisco, Mexico
Written 2 November 2020 From our original stories site Translated from Spanish by Mindvalley
Every story is written by a Mindvalley student or by someone our teachers have worked with. How we collect and check stories