Logré encontrar mi equilibrio
WildFit en Español

Logré encontrar mi equilibrio

En 2018 pesaba 133 kilos. Empecé a hacer ejercicio aeróbico y dieta basada en proteínas, eliminando el azúcar, y  bajé a 118 kilos. Más para 2020 ya pesaba 122 kilos. Llegó el covid y me hospitalizaron 11 días, y bajé a 114 kilos. Después de una diarrea que no podía controlarse tomé una dieta basada en pan blanco y zanahorias recuperándome y subiendo a 116 kilos. Aquí fue donde pensé que si daba la oportunidad volvería a subir y decidí inscribirme a WildFit. Después de estos 90 días, puedo decir que ha sido estupendo y maravilloso integrarme a una vida más saludable acompañado de verduras sobre todo. He perdido 7 kilos que han valido la pena. Ahora tengo bases para llevar una vida más saludable. Lo recomiendo ampliamente soy muy buen vendedor de lo que me resulta positivo para mí y para otras personas. 

Alfredo Lopez

Mueblería famosa

Degollado jalisco, Mexico

Related Stories

WildFit en Español

"Eric es un gran maestro"

Antes de entrar al programa estaba sumergida en hábitos muy dañinos sobre todo en mi relación con el azúcar. Wildfit me dio un nuevo sentido de alimentación y vitalidad. Mis hábitos se mantienen en el tiempo. Eric es un gran maestro ...
Read more

Liliana Escalante

Human Resources Psychologist

Bogota, Colombia

WildFit en Español

Lo que más noté fue una pérdida de volumen

Queria cambiar la forma en la que me relacionaba con la comida. Beber agua me ayudó mucho a no caer en tentaciones y conseguí logros visibles que me hicieron sentir muy bien.
Read more

Spain

WildFit en Español

Hoy ya manejo mucha más información para mí salud

Por muchísimos años mi peso siempre fue de 55 kilos, luego de los Covid, el tratamiento con esteroides y el sedentarismo hizo que aumentara a más de 70 kilos. Tengo 47 años y no lograba con nada bajar de peso. Además padecía de acidez estomacal y taquicardia.Cuando conocí Wildfit no solo ...
Read more

Jaqueline C Rincon

Transformation Coach

Barcelona, Venezuela

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story