До квеста я не очень верила в существование энергии, и что я могу ею управлять. В процессе квеста я стала больше слышать своё тело, ощущать, как эмоции управляют моим настроением. А главное, что теперь у меня есть инструменты, как влиять на эти эмоции! Одна из моих любимых медитаций - медитация на очищение после периода роста. После неё мне становится лучше, негативная энергия покидает тело. И укрепление связи с землей - это то, чего мне не хватало. Благодарю Джеффри за тактичное сопровождение, и за то, что он всегда повторял - не страшно, если сразу не получилось. Вселял уверенность. После квеста я знаю, что владею инструментами самопомощи на все случаи жизни!! Благодарю!
Related Stories
Дуальность
«Я научилась чувствовать границы, быть в большей безопасности с токсичными людьми»
Мне нравится эта программа!
Я научилась чувствовать границы, быть в большей безопасности с токсичными людьми, менять свое отношение и реакции быстрее, чем раньше...
Read more
Дуальность
«Я научилась чувствовать отношение людей к себе»
У меня такое приятное чувство, что хочется с ним поделиться! Я пол года практикую утренник практики, в том числе практика благодарности. Всё началось с того, что я впала в глубочайшую депрессию и поняла, что нужно себя вытаскивать из океана слёз...
Read more
Дуальность
«Этот квест очень практичный и эффективный»
До этого квеста я занимался развитием своей осознанной жизни уже много лет. Много чего интересного узнал за это время обо всём по чуть-чуть. Искал ответы на многие вопросы. На какие-то вопросы я находил ответы, а на некоторые нет, т.к. понимал, что всему своё время...
Read more