La felicidad se vive si es compartida

Dentro del laberinto mental y en los momentos de orden llegué a esta gran estrategia y agenda de vida. Dentro de todos los cursos de desarrollo personal, nunca me he sentido tan satisfecha y organizada como en este. Solo sé que, desde este momento, respeto y honro mi ser y sus deseos. No es que sea banal, simplemente desea expresar la esencia de mi ser en su totalidad y vivir una vida plena, llena de luz, felicidad, amor, agradecimiento y prosperidad. Con respecto a las áreas de vida, en mi salud y condición física pongo como premisa “mantener mi cuerpo saludable, activo y revitalizado. Esto implica disciplina, autocuidado y mucho amor. Deseo dar todo de mí y estar a mi cien por cien”. Mi visión en la salud y condición física se basa en poder “utilizar mi cuerpo físico a plenitud, como un medio de autoexpresión, libertad, equilibrio y vida. Así como lleno de vitalidad y energía”. En cuanto al propósito, pues deseo lo siguiente: “vivir plenamente, sentirme parte de la naturaleza, sentirme fuerte y poderosa. Tener una experiencia integrada con mi cuerpo físico y ser la expresión material de mi ser espiritual”. Las estrategias para cumplir con esta área son: “meditar diariamente, practicar deportes que me apasionan (la tabla, trekking y baile). Cuando pienso en la segunda categoría, vida intelectual, mi premisa es: “mi mente es ilimitada, capaz de aprender y aprehender todo lo que me proponga”. En cuanto a la visión, pretendo “cultivar mi mente y expandirla. Llenarla de sabiduría y pensamientos productivos que me colmen de paz y satisfacción plena. Que cada día mi intelecto se desarrolle y utilice su potencial al máximo, para mi entendimiento y el de los de mi entorno”. Por propósito tengo “vivir una vida completamente productiva, sabia y desarrollada. En la que se pueda formar una vida intelectual colectiva”. Con respecto a las estrategias para alcanzar lo propuesto, voy a “realizar juegos, ejercicios cognitivos, lecturas, espacios de meditación, creatividad y desarrollo intelectual”. En el área de vida emocional, como premisas planteo “tener el control de mi mundo interno, lo honro y sano constantemente; mis emociones están ahí por algo, respeto sus mensajes, los escucho y comprendo, les doy la atención que requieren, las dejo pasar; yo soy suficiente para evocar las emociones que considero necesarias; no tendré miedo a sentir, así duela…seré valiente y sanaré todas mis heridas emocionales; mi salud emocional es lo que me permite ser consciente”. Mi visión en esta área es la de “valorar, respetar e integrar los mensajes que me transmiten cada emoción propia y de los demás; desarrollo una gran inteligencia emocional para compartir, llena de gratitud y plenitud”. En cuanto al propósito, pues deseo “desarrollar estados emocionales llenos de gratitud y plenitud constantes; en los cuales mi paz es inalterable, a pesar de lo que me rodee y se presente”. Las estrategias para lograrlo son “generar recuerdos, experiencias y momentos de emociones agradables; identificar lo que me hace sonreír y ser feliz; identificar que me marchita y perturba mi paz, para no regresar a ello”. Mi carácter, al determinar todo en mi vida, quiero empezar con las siguientes premisas “mantener la calma siempre, me da claridad para tomar buenas decisiones. Confiar de manera consciente, analizando los pros y contras de cada situación; un buen carácter es un carácter libre, auténtico, libre de ser quien es y de valorarse a sí mismo, consciente de que sus opiniones importan; un buen carácter es aquel que se fundamenta en la coherencia, calma, estabilidad, y seguridad, aquel que busca el equilibrio y la libertad”. La visión es que “soy una ganadora, comparto plenitud, gratitud y amor, soy honesta, fiable y abundante, soy espíritu y soy luz, llena de calma y claridad, soy tal como Dios me creó, adorable; tener un buen carácter simplifica tu vida”. Mi propósito a todo esto es “establecer un estilo de vida libre y sano a través de la práctica de desarrollo personal consciente, tener un buen carácter implica estar dispuesto a reconocer errores y corregirlos, así como crecer de forma individual y social”. Las estrategias para esta área son “perseverar, seguir mi agenda y objetivos para notar los cambios; cumplir todos los objetivos que me proponga, así demore y lo haré de la forma más entretenida e interesante posible para mí”. La siguiente área, vida espiritual es de lo más hermosa para mí. Siento que es mi fortaleza y base para el crecimiento y expansión de todas las demás. Como premisas me propongo “respetar creencias, opiniones, formas de ortos, así como a las mías, todos nos enseñamos de espiritualidad, integramos la consciencia de la gran experiencia; quiero ser la mejor versión de mí misma y dejar la mejor contribución que pueda dar de mi al mundo; desarrollarme constantemente y compartir el desarrollo e iluminación con los demás; deseo encontrar mi lugar en el universo y pertenecer, crecer en comunidad, así como desarrollar a nivel individual”. Mi visión implica “ver un camino de iluminación, de expansión, de paz y amor incondicional, así como de desarrollo y crecimiento personal y comunal; mi camino es el de despertar cada día un poco más hasta comprender esta dimensión en su totalidad y dar al mundo la luz que recibo; mi camino espiritual está lleno de plenitud, amor y abundancia, conecto y respeto a los seres que se presentan en mi camino y ellos conmigo; la expansión y la luz es el camino a la espiritualidad que nos merecemos”. El propósito que le encuentro a esto es “ser yo, utilizar mis talentos, tener ganas de vivir de forma genuina y encontrar mi propio sitio; el camino espiritual me llena de plenitud y satisfacción, creo que es la mejor experiencia de mi vida; deseo encontrar la verdad y ser tal cual Dios me creó”. Las estrategias para alcanzarlo son: “meditar diariamente para tener claridad mental, paz armonía y sabiduría; poder conectar con el creador Dios, a través de un diálogo constante de guía espiritual y sabiduría; haré de la espiritualidad un parea muy divertida, porque la clave está en la felicidad, el gozo y la alegría; mi espiritualidad implica un gran sentido del humor y una forma creativa de ver la vida en toda circunstancia”. De acuerdo con la vida amorosa, mis premisas son “deseo ser luz, con ese amor único y que cada día crece más, acompañarnos a lo largo del camino de vida; deseo ser mi mejor versión y no tener miedo a mí misma, tener amor propio y respeto me permite dar y recibir lo mismo; ser una familia fuerte y sólida, criar personas hermosas en este mundo, darnos amor y estabilidad en todo sentido; existe la pareja perfecta para mí, a la cual haré muy feliz, soy la pareja perfecta para alguien, quien me hará más feliz”. La visión en esta área es “tener una relación plena y duradera; mi esposo es mi amigo y compañero de vida, la persona en la que más confío y me apoyo, esto es recíproco, tener un amor genuino que perdone, crezca y siga avanzando más, un ejemplo de amor, inspiración y esperanza para los demás; un amor real que me acepte tal cual soy, confíe en mi potencial, amor puro y natural.” El propósito en esta área es “vivir el amor compartido con otro y expandir el sentimiento original de amor; deseo una relación plena, llena de grandeza y abundancia, que me brinde estabilidad; deseo amar cada parte de mi ser y estar satisfecha con él, empoderarme y vivir mi feminidad como corresponde, al lado de mi compañero de vida, uno que me proteja y ame todo de mí y yo de él”. Las estrategias para alcanzar estas metas son “demostrar mi amor a través de palabras y acciones; prestar atención a las quejas y los cumplidos, tener momentos sexuales emocionantes y mayor consciencia sobre la sexualidad; seré directa, no me haré la cojuda y expresaré lo que siento, seré realista, demostraré mi amor con acciones, estaré siempre para él, así como él para mí; sé que él me necesita y yo a él, nos estamos buscando; será una persona extraordinaria y creceremos juntos, nos reinventamos cada día para mantener encendido el amor, en constante emoción”. Con respecto a la familia, mis premisas son “deseo ser un mejor ejemplo a seguir, ser mi mejor versión y una gran maestra, deseo de todo corazón que mis siguientes generaciones desarrollen más que yo; ser flexible y firme, disciplina y amor, darles todas las herramientas intelectuales y emocionales para entender este mundo e integrarse en él; compartir momentos hermosos que lo nos llenen de luz y calma”. En la visión deseo “cuidar personas sanas física, psicológica y espiritualmente, que se busquen expandir constantemente; que reconozcan su condición divina de forma natural y explotar su potencial mental”. El propósito de esto es “desarrollar un mundo de seres conscientes; cuidar y desarrollar seres de luz”. Las estrategias para lograrlo son “dedicarles atención y tiempo, tendré límites claros y establecidos, pero que no limiten su libertad natural; como valores fundamentales están respetar los roles, espacios y ser siempre honesto y sensato”. Vida social, en este espacio de mi vida me propongo a mí misma las siguientes premisas “mis amigxs son mis hermanitxs del alma, amo compartir con ellxs, darles un espacio de paz y amor donde cultivar nuestra amistad”. La visión que tengo es “atraigo y comparto amor con mis amigxs hermosxs, hacemos cosas que nos hacen felices, nos aceptamos y toleramos tal cual somos; formamos una hermandad de apoyo, cariño y unión”. Mi porpósito en esto es “ser feliz a través de mis relaciones, cultivar amistades que me llenen de energía, reciprocidad y unicidad”. Las estrategias que voy a emplear son “mejorar la calidad de red social, personas inspiradoras, animadas; viajar con mis amigxs; acercarme a personas que admiro y considero exitosa que sean generosas, crear una red social que me llene de sabiduría, expandir mi red de contactos, tomar distancia de las personas que me drenen la energía, prestar atención a amistades recíprocas, daré muchísimo amor a mis amigxs”. En la categoría de finanzas, planteo estas premisas “el dinero me permite tener lo que deseo en términos materiales, me da calidad de vida, bienestar y me permite explorar y compartir momentos gratos de abundancia con los demás; el dinero me permite expandir mi ser de forma material, a través de él puedo llegar a más personas y compartir el mensaje de prosperidad; deseo respetar al dinero, entender su funcionamiento y moverme bajo sus reglas; sé que el dinero es bueno y puedo hacer grandes obras con él, lo valoro, aprecio y respeto, como si de la capacidad de representación divina se tratase, a través de él puedo manifestar el mundo que deseo”. Mi visión es estar “destinada a tener éxito financiero, expandir mi ser y crecer en sociedad; deseo manifestar el mundo próspero y abundante de mi mente en grandes obras; soy capaz y estoy destinada a producir dinero a través de diferentes negocios, así como soy una persona de valor, gran consejera y orientadora de grandes comunidades, familias, parejas e individuos; mi sola presencia produce por mí, todo mi ser y su manifestación física pueden producir dinero en abundancia y compartir la esencia de la prosperidad, la esencia de Dios; tengo una relación sana y amorosa con el dinero, cada vez aprendo más de él y lo trato mejor”. Mi propósito es el de “cambiar el mundo para bien y el dinero me permite hacer grandes obras para comunidades; deseo tener mayor calidad de vida y el dinero me permite disponer de lo que sea que necesite o requiera en el momento; deseo dar lo mejor de mí y recibir lo mejor”. Las estrategias a emplear son “me propongo hacer cosas distintas para tener más ingresos cada día; me propongo ahorrar en una de mis cuentas el 10% de lo que me ingresa a partir de hoy; me propongo reducir mis egresos sin dejarme de lado y descuidarme, primero está mi salud y la de los seres que me comprometí a cuidar; día a día haré algo que me acerque a tener mayor libertad financiera y lo recordaré siempre, el dinero no va a llegar cuando me dedique a fantasear”. En mi vida profesional, mis premisas son “amar lo que haga es un valor importante, en mi profesión deseo reflejar mi valor, pasión y vocación en lo que hago; a través de mi vocación de servicio, intento ser mejor cada día para apoyar y llegar a más personas, mi primer ejemplo y obra soy yo misma; deseo contribuir al desarrollo de las personas, familias y sociedades, a través de trabajo comunitario, remunerado y voluntario; si yo hago crecer a las personas, crezco yo en todo el sentido; conozco mis talentos y habilidades, la gestión es una de ellas, por lo que puedo tener diferentes negocios y fuentes de ingresos, todas ellas me retribuyen con el mismo amor y dedicación que entrego en cada cosa que hago”. La visión en esta área es “amar lo que haga, demostrar que mis talentos y habilidades en mi rubro son indispensables, mantengo siempre la calma, me contactan personas maravillosas para adquirir mis servicios, acompañamiento y consejos, soy una mentora de vida dedicada a estudiar e investigar sobre el desarrollo humano en todos sus sentidos”. El propósito de esto es “evolucionar como sociedad, mi carrera profesional es donde se unen el desarrollo personal, riqueza, calidad de vida y contribución al mundo; Evolucionar como sociedad a través del conocimiento de las capacidades mentales del ser humano; desarrollar una sociedad sostenible en el tiempo, que se integre con los demás sistemas naturales del mundo, los demás seres y recursos naturales; desarrollar valores comunitarios, cooperación y crecimiento constante; promover el bienestar y salud mental en las familias, parejas e individuos”. Las estrategias son “autodisciplina todos los días avanzaré algo para perfeccionar mis conocimientos como psicóloga; le daré igual atención a todas las áreas de mi vida, si no me siento bien, no hago las cosas bien, estaré en el presente, durante mi trabajo mantendré la mayor atención posible para hacer lo que hago muy a consciencia; haré ejercicios de meditación y atención diariamente para mejorar mi atención focalizada; tendré orden y organización en mi día a día y me comprometeré a cumplir mi propio horario; haré este horario muy a consciencia de mi ritmo, estilo de vida y necesidades”. ¡No puedes tener grandes logros, sin grandes retos! En lo relacionado a mi estilo de vida, cuento con las siguientes premisas “tener una vida de calidad es lo más importante, hemos venido a disfrutar la vida, no a llenarla de sufrimiento y sacrificio, deseo tener retos y logros, una vida emocionante, llenarla de experiencias que me permitan aprender cada vez más y valorar cada detalle, gustos y placeres de la vida; he venido a llenarme de calma, éxtasis y plenitud, y a reconocer mi posición frente a la vida; deseo tener lo que requiero para explorar el mundo a mi antojo y compartir mi experiencia de vida” ¡Llénate de experiencias, hemos venido a aprender”. Mi visión en esta área es “deseo llenarme de energía nutritiva y expansiva, vivir una vida ilimitada, llena de gozo, amor y sabiduría, en la que mi calidad de vida sea capaz de transmitirse y generalizarse para otros, llenarme de experiencias hermosas, gratificantes y retadoras, que inspiren a los demás. Y entre todos encontrar el paso a paso para alcanzar nuestra autorrealización” ¡La felicidad se vive si es compartida! (into the wild). Mi propósito es el de “ser feliz, disfrutar e irradiar bienestar y prosperidad, deseo transmitir la experiencia y compartirla, para cada vez ser más; cada estilo de vida es muy auténtico y necesario para llenarnos todxs de grandes experiencias”. Mis estrategias son “darme constante amor y el mejor cuidado personal; mejorar en algo todos los días, identificar qué es lo que deseo cambiar para bien; mantener el orden y limpieza en mi entorno en la medida de lo posible, ser consciente que si habito en un espacio, es porque soy capaz de mantenerlo; tener detalles en mi espacio que me permitan encontrar la calma y plenitud cada vez que sea necesario; siempre avanzar, por más pequeño que sea el paso que doy, que mis pasos se centren en avanzar y no en hacer tropezar a otros ” ¡Sé el camino que quieres ver en el mundo! (Gandhi) Todos somos una meta en sí misma. Mi visión de vida es “Utilizar mi cuerpo físico a plenitud, como un medio de autoexpresión, libertad, equilibrio y vida. Así como lleno de vitalidad y energía. Pretendo cultivar mi mente y expandirla. Llenarla de sabiduría y pensamientos productivos que me colmen de paz y satisfacción plena. Deseo valorar, respetar e integrar los mensajes que me transmiten cada emoción propia y de los demás; desarrollar una gran inteligencia emocional para compartir, llena de gratitud y plenitud. Yo sé que soy una ganadora, comparto plenitud, gratitud y amor, soy honesta, fiable y abundante, soy espíritu y soy luz, llena de calma y claridad, soy tal como Dios me creó. Esto implica ver un camino de iluminación, de expansión, de paz y amor incondicional, así como de desarrollo y crecimiento personal y en sociedad; mi camino es el de despertar cada día un poco más hasta comprender esta dimensión en su totalidad y dar al mundo la luz que recibo. Deseo manifestar este amor y unión en una relación plena y duradera; mi esposo es mi amigo y compañero de vida, la persona en la que más confío y me apoyo, esto es recíproco, tener un amor genuino que perdone, crezca y siga avanzando más, un ejemplo de amor, inspiración y esperanza para los demás; un amor real que me acepte tal cual soy, confíe en mi potencial, amor puro y natural. Este amor me permite cuidar personas sanas física, psicológica y espiritualmente, que se busquen expandir constantemente; que reconozcan su condición divina de forma natural y explotar su potencial mental. Mi vida personal permite que personas hermosas se acerquen a mí, atraigo y comparto amor con mis amigxs, hacemos cosas que nos hacen felices, nos aceptamos y toleramos tal cual somos; formamos una hermandad de apoyo, cariño y unión. La prosperidad se refleja en mi vida en todas sus áreas, así como en la financiera. Pues estoy destinada a tener éxito financiero, expandir mi ser y crecer en sociedad; deseo manifestar el mundo próspero y abundante de mi mente en grandes obras; soy capaz y estoy destinada a producir dinero a través de diferentes negocios, así como soy una persona de valor, gran consejera y orientadora de grandes comunidades, familias, parejas e individuos. La abundancia me permite estar conectada con todo y amar lo que haga a nivel profesional, demostrar que mis talentos y habilidades en mi rubro son indispensables, mantengo siempre la calma, me contactan personas maravillosas para adquirir mis servicios, acompañamiento y consejos, soy una mentora de vida dedicada a estudiar e investigar sobre el desarrollo humano en todos sus sentidos. Deseo, constantemente llenarme de energía nutritiva y expansiva, vivir una vida ilimitada, llena de gozo, amor y sabiduría, en la que mi calidad de vida sea capaz de transmitirse y generalizarse para otros, llenarme de experiencias hermosas, gratificantes y retadoras, que inspiren a los demás. Y entre todos encontrar el paso a paso para alcanzar nuestra autorrealización” ¡La felicidad se vive si es compartida! (into the wild).