WildFit en Español

Mi salud se reforzó enormemente

Antes de entrar a este programa venía arrastrando las secuelas del tratamiento de quimioterapia y radioterapia recibidos en 2017 luego de una gastrectomía total a causa de un tumor canceroso etapa 3 en el estómago. Siempre estaba cansada, no tenía ánimo de trabajar, salir o hacer las tareas del hogar, tenía dolores en las coyunturas y todo lo que comía me provocaba malestares o dolores digestivos. Gracias a Wildfit me hice consciente de los hábitos alimentarios que me estaban restando la energía y causando inflamación en el cuerpo. Al cabo de 3 semanas los dolores en las manos y las caderas habían desaparecido. Mi energía había incrementado tanto que comencé a caminar en las mañanas lo que se ha convertido en una terapia para mí. Ya en las últimas semanas del reto pude añadir una rutina de ejercicios y no duelen los músculos, es increíble! Ahora todo lo que como me cae bien, he aprendido a disfrutar el verdadero sabor de los alimentos y me siento feliz. Estoy motivada a seguir en este estilo de vida para alcanzar el ideal de salud óptima y poder inspirar a otros a vivir mejor y en completa libertad de elegir.

Katherine Ramírez

Oficial de servicios en AEELA

Juana Díaz, Puerto Rico

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Andres

Profesor Secundaria

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