"Ahora tengo clara mis metas."

Antes de empezar con este entrenamiento, tenía ciertos padecimientos físicos muy dolorosos,
 perdía la orientación de las cosas y no sabía lo que me pasaba, no entendía porque no 
 podía mantener mi determinación en una sóla cosa sin cambiar de opinión, tenía problemas de
 concentración e incluso perdía trabajos y no avanzaba en la universidad por lo mismo. Luego 
 del entrenamiento me siento mucho más relajado, me siento mucho más seguro de mí mismo y ahora 
 tengo más clara mis metas y me siento mejor conmigo mismo, el padecimiento físico se ha ido. 

Me inscribí a este desafío ya que quería mantener mi determinación en una sóla cosa sin 
 cambiar de opinión, quería entender las emociones que sentía y el por qué de las mismas. 
 Quería ser capaz de concentrarme y culminar la universidad. 

Las razones por las que recomiendo este desafío es porque en el peor de los casos será una ruta 
 corta hacia la superación mental y en el mejor será la única solución que encontrarán ya que yo
 no pude encontrar otra. 

La principal área de mi vida en la que he notado los cambios es en mi vida personal, ya que llegué
 al punto donde era tanta la ansiedad que tuve una rotura de mandíbula, ahora tengo mucho más relajado
 mi cuerpo y cara ya que ahora puedo dominar mis emociones dominando mis pensamientos. 

Las dos cosas que me abrieron los ojos fue el uso de imagenes y palabras para cambiar por completo mi 
 actitud hacia las cosas y dominar incluso lo que sentía, me hubiera gustado saberlo antes. 

Los cambios positivos que he logrado han sido la tranquilidad y ahora mantengo mi atención en una sola meta.