Me siento muy feliz por ello, pero lo mas importante para mí es que descubrí y aprendí a valorar a mi propio cuerpo. No como un fin sino como un instrumento en el que voy a cumplir todos los deseos que tengo, mis sueños, mis anhelos...
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Practiqué el ayuno por un tiempo observando algunos cambios importantes tanto en medidas como en peso, después por medicamentos lo dejé y no había vuelto a la práctica; hasta que llegó MÁS ALLÁ DEL AYUNO, con Ronan. Me di una nueva oportunidad para regresar a la acción. Sorpresa agradable...
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Hola mi nombre es Yakelyn antes que entrara a este programa yo sabía del ayuno pero no sabía bien como usarlo y todos los beneficios aprendidos en el programa. Gracias este programa e podido controlar la ansiedad de comer.Las lecciones fueron maravillosas porque entendí y comprendí el ver...
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