He descubierto aspectos que van más allá del mero ayuno para poder entender su significado más profundo.Porque aunque ya practicaba el ayuno a diario, desconocía mucha de la información que Ronan sabe trasmitir de manera tan sencilla y aclaratoria. Y me ha ayudado a incorporar nuevos pequ...
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Antes de enrolarme en el programa Más Allá del Ayuno ya estaba encantada con Ronan por haber revisado 10x en Español y ahora confirmo mi admiración por su manera sencilla, clara, profunda y didáctica de mostrar como funciona nuestro cuerpo y como podemos poner a punto el vehículo que tene...
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Durante el curso he logrado establecer un ayuno de 16 horas y no he tenido ningún problema para lograrlo, con el he seguido bajando de peso aun estando una semana de vacaciones y espero en los próximos...
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