He descubierto aspectos que van más allá del mero ayuno para poder entender su significado más profundo.Porque aunque ya practicaba el ayuno a diario, desconocía mucha de la información que Ronan sabe trasmitir de manera tan sencilla y aclaratoria. Y me ha ayudado a incorporar nuevos pequ...
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Antes de hacer el Desafío, conocía algo del tema del ayuno intermitente y lo practicaba una vez por semana por 16 horas. Después de hacer el Desafío, he aprendido muchísimo, ahora tengo más conocimiento para mantener mi estilo nuevo de vida sin dificultad. La razón por la que me inscribí ...
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Wooow me encanto este maravilloso viaje, aprendi muchisimo en todo el trayecto, aprendi a ser mas consciente con mi cuerpo, en la forma de como cuidarlo integralmente escuchando mis dialogos internos, teniendo disciplina en habitos saludables y experimentar nuevos sabores...
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