Un tema que me gustaría resaltar es que también aprendí que la presencia plena (mindfullness) se puede aplicar en TODO. Incluso en la comida y transforma a un proceso "simple" en un proceso de crecimiento personal. ¡Fantástico...! Gracias Ronan, gracias Mindvalley, ahora, a buscar el siguiente desafío... Nos vemos en el camino...

Más allá del ayuno
Aprendí que la presencia plena (mindfullness) se puede aplicar en TODO. Incluso en la comida
Un tema que me gustaría resaltar es que también aprendí que la presencia plena (mindfullness) se puede aplicar en TODO. Incluso en la comida y transforma a un proceso "simple" en un proceso de crecimiento personal. ¡Fantástico...! Gracias Ronan, gracias Mindvalley, ahora, a buscar el siguiente desafío... Nos vemos en el camino...
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