Me gustó cómo integro mi meditación diaria
M de Meditación

Me gustó cómo integro mi meditación diaria

Gracias a este programa aprendí una forma de iniciar mi meditación respirando, conectando mis dos hemisferios del cerebro y uní la parte de la gratitud al final. Me gustó cómo integro mi meditación diaria con the M technique.

Laura María Ruiz Vázquez

Vendedor de seguros

Mexico City, Mexico

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