Stories on 10X: комплексный подход к идеальному телу
Stories about 10X: комплексный подход к идеальному телу from our community
5 10X: комплексный подход к идеальному телу stories for you
10X: комплексный подход к идеальному телу
Я стала ощущать улучшение самочувствия, уменьшились боли в теле, стала висеть одежда.
Этот квест я проходила три года назад или может даже больше. Я врач-анестезиолог, мама двоих детей и у меня совершенно...
Read more
10X: комплексный подход к идеальному телу
«Я в 20 лет не был таким энергичным и сильным»
До этого квеста я занимался кардиотренировками, лишь изредка силовыми, но меня на долго не хватало, максимум месяц-два.
Благодаря этому квесту...
Read more
10X: комплексный подход к идеальному телу
«Теперь в спорте у меня есть свои цели!»
Классный квест! Настолько разносторонний, что знаний прибавит даже опытным) Я не смогла тренироваться до мышечного отказа, но начала ходить в тренажёрный зал и заниматься силовыми тренировками) Теперь в спорте у меня есть свои цели! Помимо этого, почерпнула много полезной информации о питании...
Read more
Mindvalley is fueled by your stories
Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story
10X: комплексный подход к идеальному телу
«Больше энергии и понимания, как функционирует моё тело»
Квест прекрасный! Набрал несколько килограмм, убрал лишний жир, ещё больше улучшил рацион и практически отказался от сахара. Чувствую себя намного легче и яснее. Больше энергии и понимания, как функционирует моё тело. Более закалённый характер и осознанность благодаря дисциплине...
Read more
10X: комплексный подход к идеальному телу
«Я перестала тратить на спорт огромное количество времени»
Я всегда любила спорт и постоянно им занималась. Я пробовала себя в самых разных видах, но у меня никогда не было единой системы занятий в голове, я действовала согласно чьим-то указаниям. До этого квеста я активно посещала тренажерный зал и добилась хороших результатов, но на это уходило...
Read more
